にちなんおろちレポート２００４
台風６号接近の影響で大荒れの天気が予想されたため、雨はふっていなかったが、ゴミ袋で作ったカッパを
着てスタートラインにたった。
が、少し走っただけで邪魔に感じ、最初の給水所で捨てた。（結果的には大正解だった）
スタート直後は曇っていたが、暫くすると晴れたり曇ったり、そのうち晴れたり晴れたりの天気となった。
結局、雨は一滴も降らず、台風を感じさせる風もほとんど無く、暑さとの戦いが続いた。
スタート直後は調子が良かった（当然ですが）。
１０ｋｍ〜１５ｋｍはなんと２６分１秒。時計を見てビックリ。ハーフでも走ってるつもりか？
もちろん最初からそんなに飛ばすつもりはなかったのだが、それほど調子が良かったと言うことだろうか。
しかし、そのつけはすぐにやってきた。２０ｋｍ〜３５ｋｍの登りでかなりグロッキー状態に陥ってしまった。
このころ既に天気は回復し、暑さも相当増してきていた。天気回復といってもランナーにとっては厳しい方向だ。
リタイヤ等のネガティブな考えも頭をよぎる厳しい状態で３７ｋｍ地点に到達し、熊避けのスズを受け取った。
スズには地元小学生の書いたメッセージが添えられており、僕のもらったスズにはこう書いてあった。
『ひとにまけても自分にまけるな』　はっと我に返った気がした。
数あるスズのメッセージの中で、この時の自分を奮い立たせるにはこれ以上ない最高のメッセージだったと思う。
熊が出るとされる山中はさすがに厳しかったが、このメッセージのおかげで気持が切れることなく進むことができた。
とにかく暑くて水分をよくとった。給水所がある度に、水・ポカリ・お茶・コーラ等をがぶがぶ好きなだけ飲んだ。
恐らく必要以上に水分を飲みすぎたのだと思う。スタート前の用足しも十分でなかったこともあって、なんとなく
おなかの状態がおかしかった。この状態は７０ｋｍくらいまで続いた。
（勿論７０ｋｍ以降も水分だけはたくさんとり続けた）
暑さ対策で有効だったのは、頭から首筋にかけて水をかぶること。エイド毎といってもいいくらいかけてもらった。
よく冷えた水は非常に気持ちよく、これで何度も生き返った。
閉会式で聞いた話では、暑さ故のリタイヤも続出していたとのことである。
６３ｋｍのエイドステーションでやや長めの休憩。といっても特別なことはしなかった。
ワセリンは預け忘れたのでなし。予定していた着替えもなし。団子汁を食べ、トイレをすまし再スタート。
しかし、再スタート後は自分で腹が立つくらい体が動いてくれなかった。足がというより全身が重く体が前に進まない。
おまけにコース最難関の峠越えをその状態で迎えてしまった。
もちろん他のランナーも走ることはできず歩くしかないのだが、恐らく僕はまっすぐ歩けてない状態だったと思う。
キロ何分かかっているのか全くわからない。このままでは次の関門（78.5km）が危ないとさえ感じていた。
このまま関門に引っかかってくれた方がよっぽど楽だなどと考え、ますますペースが落ちていった。
今回のウルトラで最高の危機。ほんまやばかった。
しかし、ふらふらの僕を見て、抜いていくランナーがいろんな言葉をかけてくれ、勇気づけられた。
それでもたまらなくなり、坂の途中にあるエイドではついにイスに座り込んでしまった。
そこでゆっくりと水分をとりながら、スズに書いてあったメッセージを何度も見つめた。自分のゴールシーンを想像した。
そして時計を見た．．．．まだ間に合う。このまま終わってなるものかという気持が、ふつふつと湧いてきた。
居ても立っても居られない気持ちになり立ち上がった。関門も気になっていたので、さっきまでとは全く違う歩きができた。
やっぱりマラソン（特にウルトラ）は気持ちによる部分が大きいなとつくづく思った。
７０ｋｍ以降は見違えるような走りができた。
もちろん体力的には厳しかったが気持は非常に充実しており、今回のウルトラマラソンで最も楽しかった区間だった。
９０ｋｍ以降は関門が気になるどころか昨年の記録を上回る可能性をも感じ、ますます走りに調子が出てきた。
ラスト５００ｍの走りは５ｋｍレースにも匹敵するくらい走れた感じがする。非常に気持ちよくゴールすることができた。
結局去年のタイムを１０分弱縮めることができた。
終わりよければすべてよし。途中非常に苦しかった場面はたくさんあったが、昨年を上回るタイムでゴールでき、
本当に良かったと思うし、よく頑張ったと思う。
来年は是非とも別荘地（１００ｋｍ完走者に抽選で当たる）を手に入れたい。




タイム比較
2003年 2004年
区間 5km毎のラップタイム 5km毎のラップタイム
0〜5km ３２分４６秒 ３１分１１秒
5〜10km ３０分１２秒 ２８分０９秒
10〜15km ３４分１５秒 ２６分０１秒
15〜20km ３０分２３秒 ２８分４３秒
20〜25km ３３分３６秒 ３５分０１秒
25〜30km ３５分４９秒 ３８分１７秒
30〜35km ３９分５３秒 ４１分４２秒
35〜40km ４０分４９秒 ５０分１４秒
40〜45km ３４分１６秒 ３７分１２秒
45〜50km ５６分０８秒 １時間０１分３３秒
50〜55km ５２分０６秒 ４１分４１秒
55〜60km ３７分４２秒 ３８分３３秒
60〜65km ４７分１０秒 ５７分２０秒
65〜70km １時間０８分２４秒 １時間１０分３３秒
70〜75km ４０分０１秒 ３５分２７秒
75〜80km ４３分４８秒 ３３分５１秒
80〜85km ４３分０１秒 ４４分３３秒
85〜90km ４１分４４秒 ４６分０４秒
90〜95km ５０分２３秒 ４２分５５秒
95〜100km ４４分０５秒 ３８分１７秒
合計 １３時間５６分３１秒 １３時間４７分１７秒




2004年7月2日